Una revisión de pausas activas divertidas de 5 minutos
El cuarto control es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al lado y concentrarse en lo que ve y del mismo modo alrededor de el otro flanco. Luego hay que mover la vistazo de ala a ala y de arriba a debajo por unos minutos.
El principal objetivo de las&nb